quinta-feira, 29 de janeiro de 2009

Papinha do bebê


Como preparar a papinha para o bebê?

Escolher:
1 tipo de carne: boi, frango, miúdos de frango.
1 tipo de cereal: arroz, aveia, macarrão, fubá, lentilha, grão de bico, ervilha fresca, farinha de milho.
1 tipo de verdura: escarola, couve, espinafre, repolho, folhas de beterraba, folhas de cenoura.
2 tipos de legumes: abobrinha, batata, beterraba, cará, chuchu, cenoura, mandioquinha, nabo, quiabo, vagem, tomate.
Tempero: cebola, óleo e sal.

Preparo:
1) Cozinhe a carne.
2) Coloque 1 tipo de cereal.
3) Coloque 1 tipo de verdura e 2 tipos de legumes.
4) Coloque o tempero.
5) Amasse bem com o garfo (não use liquidificador ou processador).

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